&:遇到男人感叹自己的压力的时候,该怎么应对?
最快捷的办法,就是赶紧拥抱他,亲吻他,说爱他,告诉他,自己在乎他。
【告诉一个人,他被在乎、被爱、被尊重,能很快地缓解压力。这种行为就叫做社会支持。】
*:三种支持
压力已经形成了,男人总要去面对它。
一种办法是直接解决了压力源:
一种办法是解决了自己的认知问题:(对一件事的认识不同,意义也就不同了。)
这两件都是承压的人自己做出的改变。
还有一种外在的支持,这就是社会支持,身边的人给你提供的支持。
这类支持又包括:
A.情感支持
B.物质条件支持(包括给钱或者提供一些其它便利。)
C.信息支持(信息支持要求得非常高。当军师是社会支持的最高阶段,如果你遇事有见识,对人又够诚恳,你就可以通过信息支持收获很多友谊,也受到许多异性的喜欢。不过现实中,女性的建议者并不讨喜。除非她是咨询师、医生这样的专业身份。传统上的偏见让很多给丈夫提供信息支持的女人被描绘为一个“教唆者”的角色。)
对一个今天的家庭来说,如果丈夫遇到了失去亲人、失去工作或者重大疾病等问题时,能拿出钱来救命,能介绍工作的强大的妻子、女友固然很好。
但没有这些钱和信息的妻子或者女友,就最好尽量拿出自己的柔情,把自己无法提供的另外两类支持,用爱来补上。
如果遇到这种事,已经稳固的感情一样有上台阶的机会。
这种幸福和温暖,不亚于暧昧中一撩成功的那种开心。
但是如果这个时候冷淡、动摇甚至更加责备对方,关系基本就可以不保了。
一方陷入困境的时候,另一方应该尽快收拾起事后诸葛亮的冲动,赶紧去拥抱对方,支持对方。这是付出情感最划算的时刻。
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