我从来不指望吸引别人，我觉得这样很浅薄，我得吸引我自己，让我对自己有了热爱，才能完成以后一个个孤单而漫长的日子。
孤独感反应到常人身上，就是不断索取各种心理感受，和身体体验，以及其他各种消遣，这其实是一种自我的虚弱。因为虚弱，才迫切需要亲密关系和宣泄、共鸣，才迫切需要安抚和填充。所以大家会发现，越是孤独的人往往越是紧追情爱不舍。很多时候我们爱别人，最终的反馈其实还是爱自己，人们争先恐后的抱团取暖围拢爱情，其根本都是为成全个人的存在证觉和各种感受，只不过大多数人不承认而已，也并不发觉。所以才会把爱情的纯洁高尚建筑的如此之高。
爱情实质只是生命的一种体验，一种活力的蔓延，没有那么无私永恒。当代人是受臆想和欲望的误导太深了。倘若你没有价值，是不可能拥有优质感情的，即使沾到了边，如果你不通人性，这份感情也很快会出现问题。生活中永远是不幸福的婚姻，多过幸福的婚姻。两个完全独立的个体，长久的和谐贴合，本就不容易，再将自身的安全感存在感等孤独心态，以及生存需求压上去，肯定是无法承受，结果就是不如意不如愿，然后失望失意，不断纠结纠缠。然后就是持续的情绪内耗。
大家可以看一看，这世界的人生百态，不就是这样发展出来的吗？
可实际上真正的安全感靠别人是得不到的，精神到达丰足的渠道从来都只来源于自己。由内发出方属家珍，从外取之皆为敝履。人人皆生而孤独，活着的人群竭力寻求安慰与解脱，因避不开这一点，故而始终都在半道上。
孤独这件事情，始终都是自己一个人的事，整个人生过程从开蒙到老去，你会发现，从始至终，生活中的一切事物感受角度，都只有你自己单独到达，既然孤独已经注定，那就尽早面对，你才不至于为了满足各种多余的心态，莽莽撞撞，姿态难看。事实上，保有适当的孤独也并非就是遗憾，在任何一段关系里面，保持适当的孤独，你才能保持适当的理性，从而时刻清楚生活的边界，不与人性做对抗。与生活保持一个安全距离。
当然我的意思也不是说，对婚姻一点期待都别有，双方之间若是能很好的引导，也能成就一段恩爱和谐的伴侣关系，但前提是你得拥有理性，你得清楚感情的边界和底线，别去过度消耗它，不止感情，任何事物不过度消耗的情况下，都可以拥有一副美观的样子，但是一旦过度消耗，人的缺点和恶点彻底暴露，情形就会变得极其难看。
孤独衍生的存在感也好，安全感也罢，还有我们的生存问题。只要能从爱情或婚姻里面得到一部分，那就已经是命运的善待了，另外一部分始终得靠自己去安置。这同时也是个体生命意义的呈现。爱情与婚姻都只是感受的一种补充，帮助我们体验做人的滋味，索取爱与索取财本质都是一样，爱情或婚姻，只要能增强我们的幸福感稳定感，增强我们做人的体验，使命就算已经完成。
理性一些，清楚自己到底能要什么，取一点点就好，过于贪婪反而什么都得不到。而关于孤独的那个部分，我们又该如何更好的接纳它，我想，只有依靠内在的圆满，佛家有一个词叫本自句足，意思是当我们内在圆满的时候，就不会需要外求。
即使是再蠢蠢欲动的孤独的人，也会有偶尔的安定自在的状态，那便是当他活在当下的时候，他一旦和空间达成连接，他就会进入临在，自然就会到达自在的状态，那一刻就是他本自具足的显现。而活在当下，进入临在，便是无限延长这种状态。直到你彻底拥有它。
作者：万琼，阅读导师，唯ME女性优势教练，园林景观石创业者。
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