写给2020年12月31日的我，要好好照顾自己

2019年 是终点亦是起点

这是写给2020年12月31日的我，以终为始，你好，2020年的第一天。

今年相比往年晚了一天；但是你想要的，都会悄悄的出现在你身边，就好比我看到了雨悦分享的文章《写给2020年12月31日的我，你好呀》，她一直持续的在做，正是这一份力量，也影响了我，我也将持续的写下去，给2019年画上一个句号。

在2019年当中，我有过自我攻击，有过自我否定，有时候更多的是自责，由于自己的，受他人影响的；身边总会有幸运降临，在你不断自我否定的时候，会有人告诉你，你不要否定自我，这是你内心的小妖，你切换一下视角，会获得更好的体验；在这一年当中，我陷入了在某件具体的事情上聚焦，没有考虑更为长远的价值，这样一来，情绪问题就产生了，大部分时间我都是自己解决自己的情绪问题，当有情绪问题产生的时候，我会变得很难过，明明知道这个情绪不好，不能任由这种情绪一直蔓延下去，可是有点难以调节，更多的时候，我会选择书籍，来调节我的情绪，身边总有几个朋友，在一直说着我的情绪问题，后来我渐渐发现，有时候是自己跟自己较真，做自己很难，我们容易被他人的言语影响，特别是你身边对你来说重要的人，后面我学会了，与自己和解，接纳有缺点的我，可能我会有情绪，换一个角度来看，我可以解决这个问题，有方法可以自己消化，这样也不会进而影响别人。

也许在2019有很多不满意的地方，对于个人成长层面、事业方面、心灵方面，在这一年里，我做了两次大的改变，亦如当初选择离开销售行业，进入策划公司一样，我在某些方面，是成长了，也许，这不是我想要的个人成长层面的，这一年的工作有很多挑战，不同的时间段，在不同的领域，侧重点都会有所不同，今年主要的侧重点在于工作，人际关系问题，导致了其他领域的满意度低，站在2020年的第一天再来看，发现，其实大部分时候，对于我们真正有价值的事情，是真的很少很少的，当我看向人生跳跃蓝图的时候，我发现，当你聚焦在过去的时候，你会有遗憾，感觉自己未曾做过什么，但是，当你梳理成就事件的时候，你内心又会充满力量，发现自己还是有所收获，把视角看向未来，不再纠结于过去，过去的回忆可以保留，未来的每一年，都要好好过，好好照顾自己。没有人会比你自己更懂你自己。

2020 活出自我

永澄老大说过，

活出自我，虽然很难，但是站在长线来看，这是对的，这甚至是常识。

往往，我们活成了别人眼中的自己，父母希望你能按他们所想的进度，来安排你的人生，包括你的婚姻状态，离不开的催促，身旁好友的生活状态，也无不在提醒你，你在这个年纪，该怎么样了，没有人倾听一下自己内心的声音，我想干嘛？我想要如何过好这仅有一次的生命，我可以做点什么，发自自我内心的去做点什么，而不是因为别人说了什么。你好2020年，期望在2020年，我能完成我要做成的事情，完成我制定的目标，这过程可能会是曲曲折折的，但是只要我很清楚的知道我要去的地方，我就能一直往前走，因为我知道，那里有一个点，而我一定会到，我一定会找到自我存在的意义，过程当中的弯路，是一种体验；当你走过来的时候，跟2020年末的自己握个手，在这一年，辛苦了，你已经做到了当前最好的自己，不要再苛责自我，不要在否定自我，与自己和解，全然的接纳自我，我相信我能在2020年， 收获自己想收获的。

2020年1月1日19:08:20
by 紫苏