作者：布鲁斯•罗宾森，他是一名医生，同时也是三个孩子的父亲。
为什么爸爸那么重要？
爸爸可以给孩子提供安全感，让孩子安全又安心；无条件的爱（并不是溺爱，并不是百依百顺，是温柔而又有边界的爸爸）；建立生活的意义和价值感；让孩子热爱学习。
在孩子的成长过程中，爸爸的作用是不可替代的。根据调查表明，孩子的学业不佳；青少年犯罪；成瘾性人格等，跟父亲的缺席都有着很大的关系。
你真的没有时间给孩子吗？
陪伴孩子在于质量，而并不是在于时间的长短。学会创造黄金时间，陪伴孩子的时候，全身心的陪伴，而不是拿着手机，心不在焉的陪伴，孩子面对这样的陪伴，也会产生一种自卑和不被重视的感觉。
时间从哪里来？
1可以错时上下班。
2提高工作效率，工作时间不要拉得太长，回家的时候导致太疲惫，对于孩子就剩不耐烦了。
3推掉一些不必要的应酬。
4孩子的重要事项写进爸爸的日程表里，孩子的家长会，运动会，颁奖典礼等提前记录，父母一起参加，更容易提升孩子的自尊水平。
5珍惜早起的时光，陪孩子吃早餐。
6不要把家庭和工作刻意分开，不要讨厌家人打电话。
7当回妈妈也挺好，像妈妈一样，陪伴孩子一整天。给妈妈放一天假。
8创造在家工作的环境，互联网时代，很多工作在家也可以实现。需要爸爸智慧的和孩子协商好，定好规矩。
9晚餐的时候，全家一起聊聊天，把手机放在一边。犹太人的爸爸，每周都会抽出固定时间给孩子。
10给孩子举办一些仪式，创造一些小惊喜。
让孩子参与到你的工作中来，让孩子了解你的工作，感受一下不仅仅是穿着睡衣的爸爸。爸爸平时在带娃的过程中，可以做些和妈妈的陪伴完全不一样的，比如带孩子打架，爬墙，爬树等等，让孩子感受男性的力量感。
出差也要做个好爸爸，提前和孩子沟通好，大点的孩子，可以留小纸条。途中打电话，让孩子感受到爸爸一样在。也可以带孩子一起出差，尽量是7岁以上的孩子，一次带一个，这样比较好，不然也是各玩各的。
做个学习型的爸爸，当孩子青春期前的偶像。人生没有时光机器，一起关注孩子的成长！
爱学习爱孩子的宝妈
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