想要瘦身的人应该多动脑，脑重量虽然只占体重2%-3%，但大脑消耗卡路里却占身体总消耗20%-25%。
常常会感觉一天动脑干费神的工作下来，很饿。而如果只是事务性工作，不需费太多脑力，晚上就不饿，可以少吃甚至不吃晚餐。想来原因也正是在这里。
因此想减肥的人，除了规律运动、注意饮食，也要多做消耗脑力的事！
想要瘦身的人应该多动脑，脑重量虽然只占体重2%-3%，但大脑消耗卡路里却占身体总消耗20%-25%。
常常会感觉一天动脑干费神的工作下来，很饿。而如果只是事务性工作，不需费太多脑力，晚上就不饿，可以少吃甚至不吃晚餐。想来原因也正是在这里。
因此想减肥的人，除了规律运动、注意饮食，也要多做消耗脑力的事！
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多少人一辈子干着一份死工作，拿着停滞不前的薪水，过着碌碌无为的生活呢？ 我想没有人是不爱钱的！想要多要点钱，必须得...
活得太洒脱，脑袋不够用的，想事太简单，做事太鲁莽，不明白一件事情的来龙去脉。 洒脱的人往往过的逍遥，但是很难混得好...
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1.多动脑：问问题前，先动脑。 2.多看以前消息：问问题前，多动脑，勤思考，多看以前消息记录，结合...
多动脑子
多动脑，多用心。每天进步一点，清晰一点，更了解自己一点。今天很累，晚安啦
今天工作上的一些事情，反映出在工作上联系的思维、系统性思维不够强，做一件事就是一件事，未能做到触类旁通、举一反三，...
本文标题：想要减肥多动脑
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