原创 水木华晨 今天
悟道:明天自有明天忧虑,如此被担忧裹挟,还不如过好每一天
每个人都想尽善尽美,
每个人都想绽放一个希望的未来;
为了明天,为了未来,
有的人整日耗损自己的担心与不安,
担忧下岗、担忧生病、担忧衰老、
担忧孩子、担忧不被重视、担忧前途茫茫等等;
这种焦虑给自己生活投射下了长长的管影,
已经成为一种社会病;
街坊的柳阿姨没事总爱唠叨,
究其原因就是对未来放心不下,
她最大安全感就是希望老来钱堆如山,
于是,能省的则省,该不买的不买,
一生对自己刻薄到了疯狂的地步;
即使孩子大了,退休后家庭条件好了,
担忧也成了她表达存在感的习惯,
柳阿姨的女儿埋冤道,她总是,
一边钱在银行贬值,
一边生活过得就像未“脱贫”一样憋屈;
社区的小爱结婚不久就抑郁了,
多么活灵的女孩咋变成面如死灰的“巫婆”呢?
原来,她老公在一家上市公司担任高管,
她整天担心老公应酬多就会是非多,
担心两人之间会飞来小三;
她没在小家庭经营上花多少精力,
却听信闺蜜们的七嘴八舌,
在对老公防控上想了一堆歪心思,
如查微信啦、跟踪啦、外调等等,
老公越向她解释清白,她越胡乱猜测、怀疑,
直到俩人走到离婚的边缘;
谈起了“担忧”,
那天在聊天群里,竟然碰到自称是职场“担忧”达人的秦,
他说他每到一家新公司上班,
过不了多久,就萌生了对自己未来的深深担忧,
焦虑、沮丧,甚至失眠、精神衰弱,
他为此还看过心里医生,医生嘱他想多了就有玻璃心,
结果他不理会,一般在一家公司一年不到就跳槽走人了,
用他的话说,总有一种负面在内心轰炸自己,
唯有跳槽才能缓解对明天的心压和忧虑;
一次在公园碰到林奶奶谈到此事,
她说她几十年都在担心中度过,已是“老油条”,
结婚前担心自己爸妈,
结婚后担心老公,
有了三个孩子又担心孩子,
用她的话说三个孩子大了又担心孙子,
她甚至没有过上一天称心日子;
不久她的老公又撒手而去,
儿女孙子们都分开过,
现在老了,她终于明白,她苦盼一生的合家欢,
还是落了个郁郁寡欢的结局;
随着身体每况愈下,
她与老公拼了一生苦攒下的几百万防老钱也无处可用……
有位智者说,
人这一辈子本来就不容易,
干嘛要那么多心、多忧呢?
这是因为很多人内心被“担忧有用论” 所掌控,
认为唯有担忧才能换来美好的明天和未来,
唯有不断去解决心里祈求,
才能换来未来的停止担忧;
其实,担忧绝不能使坏事变成好事,
人也永远满足不了内心渴望的解决,
他们会永远带着焦虑或消极的情绪,导致你继续担忧下去;
在这里,水木华晨有以下管见分享:
你做好当下的自己,
就不亏欠明天和未来;
卡耐基《人性的弱点》有段话分析得透彻:
“对我们来说最重要的不是去看远方模糊的东西,
而是去做身边清楚的事情”;
这里强调的,人的一生重要的是做,而不是“忧”;
美好的未来,其实就是你一路做好自己的过程,
圣经上有一句话:不要为生命忧虑,吃什么,喝什么;为身体忧虑,穿什么;
生命不胜于饮食么?身体不胜于衣裳么?
有位创业的朋友曾对我说,
生命中的一切所愿,其实不应该用“担心”、刻薄获得,
而是努力过好当下每一分钟;
你努力了,
你盛开了,蝴蝶自来;
你若精彩,天自安排。
不要让未来的你,
讨厌现在的自己;
英国作家奥斯卡·王尔德说
“没有人富有到可以赎回自己的过去。”
人生短暂,流逝时光不再,
还记得奥斯特洛夫斯基那句经典名言吗?
“当你回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,
也不会因碌碌无为而羞愧”;
所以,未来是虚缈的,只有现在,才是自己真正能掌控的;
我曾与一位爱美食的朋友交流时,
她说,其实她并没有多少钱,但生活是来过的,
她每周末都带着家人去城市各处的餐馆淘美食,
就是为了享受生活、犒劳自己;
还有次,在邮轮上遇到一对夫妇带着6岁女儿在环海旅行,
这对夫妇说他们都是蓝领,
平时虽然很累,但不想在孩子面前表露苦逼愁闷的样子,
他们说,忧虑会传染的,
我们不想带给孩子一个愁眉苦脸、没有安全感的世界,
我们要给孩子一个敬畏生命、乐观豁达的人生情怀;
明天自有明天的忧虑,
不要给现在的你添堵;
耶稣说,你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢?
这最小的事你们尚且不能作,为什么还忧虑其余的事呢?
是呀,明天是无常的,
想多了反而徒增伤悲,
你过度透支今天,相反却会使生活变得更不容易;
有句话叫“是福不是祸,是祸躲不过”,
当担心一旦成为习惯,它就就会演化成一种轻度的诅咒;
比如婚姻,你想通过控制、跟踪去拯救婚姻时,
却对婚姻是一种巨大的伤害;
比如职场,当你无限放大职场压力,就会沉不下心来只想漂浮逃避;
还比如作为父母,当你为孩子操累一生,
且不说废了自己的一生,还会剥夺孩子挑选人生的权利;
追求美好未来是人类的天性,
那么,凡事忧虑必有度,
想多了烦恼就多;
有位智者坦言,
当今没有人不在费力地生活,
我们却常常被“人无远虑 ,必有近忧”、
“忧患意识”等励志理念洗脑,而不能自拔,
可人的欲望是无止境的,何时能休?
有的人,一生都在悲戚戚中交待“后事”,
有的人,一生都谋划着想主宰、控制一切;
有的人,为了打造那炫酷的未来,
一直在过人生的“至暗时光”,
久而久之,他们的未来早就失去光泽,变得如此沉重;
所以,“度”的把控于自己来说就是一个内化的过程,
若死磕到底,过则为灾;
一位诗人朋友曾写道,在这世上最大的领悟,就是自己度自己,
你对待忧虑的态度,决定了你人生的高度;
当忧虑成沙,我并不想握紧它,
我只想把它当作热情点燃,
直到风吹沙起,
直到那雨落青山花满地……
聊到这里,水木华晨还想与你分享一句话:当我们对未来不忧不喜,才是一种无形的保佑;当我们对今天好好珍重,才能吸收更多天地能量
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