《原则》读书笔记

我的原则

1. 一个人活得久，这很重要。让一段关系活得久，这也很重要。

2. 重要的事情、原则，必须写下来、写下来。

3. 独立思考并决定：1.你想要什么；2.事实是什么；3.面对事实，如何行动。

4. 职场沟通原则：假话不能说，真话不全说。

5. 子女教育原则：“随时表扬，定期批评”。

6. 沟通原则：沟通，是为了赢得信任。

7. 做决定时，问一个问题：“我怎么知道我是对的”。思考其他聪明人对事情的看法，然后对不同人的观点进行加权，从而选择最好的观点，降低我犯错误的可能性。

8. 遵照原则做事。最重要的事情是，总结出你自己的原则，并将其写下来。尤其是在你与其他人共事的情况下，让其他人可以判断你是否知行合一，这样的沟通更有效。

9.

读书笔记

这是我第 3 次阅读瑞•达利欧的《原则》，感谢民哥读书会，我将以每天读一页的方式重读这本书，并在阅读过程中总结自己的“原则”。

Ray Dalio 在《原则》一书的开篇，就有一句话感动了我，这句话就是“致芭芭拉，陪伴了我 40 多年的另一半，是她使我的生命完整”。

40 年陪伴，这是长期主义的结果，更是一份深深的真爱。试想一下，在这个世界上，有哪些东西可以持续 40 年？

活得久，这事太重要了。最近读《文景之治》，了解到汉文帝刘恒被选出来当皇帝时，刘邦的儿子居然只剩下两个，就是刘恒和刘长，其它的都死掉了。

一个人活得久，这很重要。让一段关系活得久，这也很重要。这就是我的第一条原则。

Ray Dalio 在这本书中分享的生活和工作原则，帮助他从一个普通中产阶级家庭的孩子成长为我们这个时代最成功的人士之一，任何人运用这些原则也都能达成自己的人生目标。

瑞•达利欧说，我是个愚人，相对于我需要知道的东西而言，我真正知道的并没有多少。不管我一生取得了多大的成功，其主要原因都不是我知道多少事情，而是我知道在无知的情况下自己应该怎么做。——《原则》

每一天，我们都会对各种情况做出反应。假如没有原则，我们将被迫会对生活中遇到的各种难以预料之事孤立地做出反应，就好像我们头一次碰到这些事情一样。假如我们拥有处理不同情况的良好原则，就能更快地做出更好的选择，并因此过上更好的生活。拥有一系列良好的原则，你就拥有了一系统成功的秘诀。

什么是心理舒适区？真正的心理舒适区不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的方式。而所谓的应对方式，就是指我们怎么处理生活中那些困难的事情。比如遇到危险时，选择战斗还是逃跑；工作遇到困难时，选择解决还是拖延。——陈海贤《了不起的我》

Ray Dalio 所说的“良好原则”与陈海贤所说的“心理舒适区”有相同也有不同。相同的是，原则和心理舒适区都是我们应对环境的一种应对方式；不同的是，原则是主动的可以被看见的选择，而心理舒适区通常是被动的应激反应，不易被看见。

做一个有原则的人意味着，总是依据可以清晰解释的原则做事。“清晰解释”意味着，必须“写下来”。大多数人并不能清楚地解释他们的原则，主要原因就是没有“写下来”。就我所知，日本的松浦弥太郎把自己的生活和工作原则写下来，就是《100 个基本》一书。

因此，写下来，写下来，写下来，这是对我最重要的事情。

如何才能拥有自己的原则？我们每个人都必须选择最适合自己目标和性格的原则，因为我们有着各自不同的目标和性格。我们会以不同的方式得到自己的原则。有时我们通过自己的经验和反思总结出原则；有时我们从其他人，比如父母、前辈、朋友那里接受原则；有时我们接受一整套的原则，例如法律框架等。比如，在《脱不花沟通训练营》，我学到一条职场沟通原则：假话不能说，真话不全说。再比如，Ray Dalio 的第一条原则，独立思考并决定：1.你想要什么；2.事实是什么；3，面对事实，你如何实现自己的愿望。据此，我总结的第三条原则就是——独立思考并决定：1.你想要什么；2.事实是什么；3.面对事实，怎样开始行动。这其实就是一个“Why，What ，How ”的结构。

你必须清楚自己的原则是什么，并且“知行合一”。如果知与行之间似乎存在矛盾，你应当解释这些矛盾。最好的方法是写下来，因为这样一来，你将能够改进你写在纸面上的原则。

我认为成功的关键在于，既知道如何努力追求很多东西，也知道如何正确地失败。“正确地失败”是指，能够在经历痛苦失败的过程中吸取教训，从而避免“错误地失败”，即因为失败而被踢出局。

Ray Dalio《原则》，张鹏阅读打卡第005天：

当你还是孩子时，其他人，通常是你的父母，会在你遇到现实问题时不断地指引你。随着年龄增长，你开始做出自己的决定，“想要什么，现实是什么，如何行为”，等等。在追求目标时，你会遇到问题，犯下错误，并发现自身的各种弱点，然后做出新的决定。在一生中，你会做出无数的决定，这些决定实质都是赌博，一些是大赌，一些是小赌。因此，思考你如何做出决定是有好处的，因为这将最终决定你的生活质量。

【启发】父母的认知才是孩子的起跑线。想要孩子好，关键之处就在于，父母要配得上。

Ray Dalio《原则》，张鹏阅读打卡第006天：

我犯下的代价惨痛的错误使我改变了看问题的角度，从“我知道我是对的”变成了“我怎么知道我是对的”。这些错误让我养成了谦逊的习惯，我需要用谦逊平衡我的勇敢。我知道我可能错得离谱，又好奇为什么其他聪明的人对事情的认识与我不同，这促使我既从自己的视角看问题，也从别人的视角看问题。我懂得了如何对不同人的观点进行加权，从而选择最好的观点，这降低了我犯错误的可能性。

【启发】“我怎么知道我是对的”，多维度、多视角看问题，下次你做选择时，也可以想“达利欧会怎么看呢”，这就是换人思考。

Ray Dalio《原则》，张鹏阅读打卡第007天：

遵照原则做事。这些原则是以非常清晰的方式列明的，人们可以轻松地评估其中的逻辑，所以你和其他人可以判断你是否知行合一。经验告诉我，在做任何决定时，仔细思考并写下我的决策标准，是价值无限的，于是我养成了这么做的习惯。

最重要的事情是，总结出你自己的原则，最好将其写下来，尤其是在你与其他人共事的情况下。

【启发】在家庭教育中，把自己的原则写下来，让孩子可以判断自己是否知行合一，这就是好教育——言传身教。在亲密关系中，把自己的原则写下来，让伴侣可以判断自己是否知行合一，这可以达成更有效沟通。成功的底层逻辑就是，正确的事情，要重复做。

Ray Dalio《原则》，张鹏阅读打卡第008天：

与失败比起来，我对乏味和平庸的恐惧要严重得多。对我而言，很好的事要比糟糕的事好，而糟糕的事要比平庸的事好，因为糟糕的事至少给生活增加了滋味。梭罗说“如果一个人和同伴的步调不一致，也许他听到的是不同的鼓点。让他跟着他听到的音乐前行吧，不管节奏是迟缓还是激越”。

【启发】在生活中，很多人都害怕“无聊”。而所谓无聊，就是没事可做，或者自认为没有事情值得去做。俗话说“高不成低不就”，就是这个道理。所以，人活着就要做事，而只要你在做事，就一定会遇到失败。你看，失败并不可怕，因为，无聊比失败更糟糕。

Ray Dalio《原则》，张鹏阅读打卡第009天：

任何在交易中赚到钱的人，都必然经历过可怕的痛苦。Dalio 曾经有一场大失败，当时他持有猪腩期货多头仓位，连续几天，猪腩期货都是跌停……那是刻骨铭心的经历，这段经历增强了 Dalio 对犯错误的恐惧感。这让他懂得了必须确保任何一次押注，甚至赌注组合，都不能使自己的损失超过可以接受的限度。在交易中，你必须既有防御心又有进攻心。如果没有进攻心，你就赚不钱；而如果没有防御心，你的钱就保不住。

启发：承认错误和亏损可能令人极为痛苦，也是大家希望逃避的事情。但是交易者从事交易的每一刻里，几乎都会遇到这两种可能性。因此，亏损不可避免，但要确保亏损不超过自己可以接受的限度。