这是正面管教第二次体验课，侯爸给我们上了一节意义非凡的情绪管理课“掌中大脑”，课堂形式与传统的讲座不同，它不光是听，还要我们参与角色扮演中去体验去感受。
在学习的过程中，我加强了掌中大脑，对原始脑的理解，学正面管教管教不是要让我们永远不打开大脑盖子，而是当我们大脑盖子打开的时候自己能有所意识到，后来，当我遇到让我生气的事情，在我要发火的瞬间，我想到盖子打开了原始大脑的本性要出来了，得想办法关上然后自己先消气，想办法和女儿沟通，要不就是不理她，让自己冷静一下，反正不会马上发脾气，我懂得管理自己恶情绪也学会何表达自己的情绪，在潜移默化中，也教会了我如何管理，如何表达自己的情绪，这使得我们的关系更加融洽，更亲密了。
从“孩子发脾气”活动情景中得知，拥抱，能帮助我们和孩子都感觉好起来，这个活动帮助我们体验一个拥抱，让我知道孩子可以有她们自己的情绪，通过语言（我需要一个拥抱），眼神的对接，肢体的接触，理性大脑真正工作起来。
正面管教这个课程的学习不仅改善了我和女儿的关系，也改善了我和亲人以及与同事的关系，让我的生活越来越好！
我是春蕾幼儿园聂丽丽，正在学习和践行正面管教，让我和我的家庭更幸福！
我是春蕾幼儿园聂丽丽，正在学习和践行正面管教，让我和我的家庭更幸福！
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