中原焦点团队网络初级第22期持续分享第115天
2017年参加了一个育儿课程,学到对孩子要不吼不叫、不打不骂,当我的孩子两岁多时,因为爱抢玩具、打人,我一次又一次地骂孩子。
那些日子,我怀疑自己、否定自己!!!
2019年,参加一位老师的育儿课程,学到发脾气很正常呀,发了就发了呗!
2020年,参加了一位老师的课程,接纳自己、接纳孩子本来的样子!发了就发了,没必要一直陷在深深地自责内疚中!!!
自责、内疚是一种杀伤力极强的情绪,会给自己造成很大的心理能内耗,让人无力向前。我们经常感到自责,除了因为母爱之深,也和现在铺天盖地的育儿经有关。
我们容易受外界、受标准的影响,生怕哪样做错把孩子养不好。
育儿专家罗玲老师建议是:当您真的面对孩子时,把所有那些信息都放在背景里,不要太当回事,大胆地听从自己作为妈妈的直觉,用你的本心去对待孩子。不论你对自己怎样挑剔,在孩子面前,你就是他最好的妈妈,你真心给孩子的爱就是他能得到的最好的养育。
“好妈妈”,就像“人家的孩子”一样,是个我们永远都无法企及的虚拟人物。广告里、杂志上、电视中、周围人的嘴里讲的,到处都是“好妈妈”,唯独我们自己随时都在犯错。
所以,要想少自责,就要看清,没有完美的“好妈妈”,也没必要做完美妈妈。你的小失误,或许正是孩子的偏得。在你的种种不周到、不完美中,孩子能有更多成长,能变得更强大。不完美的妈妈才是好妈妈,每个妈妈都是好妈妈!能宽容、接纳自己,停止自责内疚,我们才有心力去宽容接纳孩子。
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