今天下午，小宝睡觉了。我抽空去了一趟森林公园，沿着健康步道快走了一大圈。
山在城中，城在水中，人在画中。森林公园的美，自不多言。
我家离森林公园比较近，以前，我经常来森林公园跑步。
疫情这三年，我们跑步渐渐少了。首先，以往每年一次的马拉松比赛逼迫叫停了，还有深氧公园春秋两季的半程马拉松赛事也停办了。
跑步是要有氛围的。记得本地刚刚举办马拉松赛事的时候，跑友们踊跃报名，积极备战。那时，各处的健康步道，还有城市人行道边，经常看到全副武装的跑着，挥汗如雨，步伐坚定。
下午3点，我来到森林公园。大门口，工作人员正在引导扫码验证，维持秩序。
排队等候，依次入内。大门内的广场处，人头攒动，有扫码使用电动车的；也有结伴前行的，遇有标志性的背景，停下脚步拍照，然后接着前行。
大圈6.5km，小圈2.5km，当然跑友们也有根据自己的计划串联大小圈，或有意在园内绕一个“8”型的。
好久不来公园跑步了，路遇身着速干衣跑友，送出一个赞许的微笑，继续向园内进发。
每次看到跑友从身边掠过，我也有一股要跟上步伐的冲动。可一想自己这身长衣长裤，加之没有思想准备，所以，也就不凑这个热闹了。
文峰路，双龙路，果园路，这是我熟悉的路线，看着在路边林中打板栗的游客，射虎亭相拥而坐的情侣，还有路上长椅上小憩的老者，我一路快走，继续向前。
前半程速度较快，到了果园路，我的左脚掌突然感觉到疼痛，于是，我又放缓了脚步，坚持走完全程。
6.5km，平时跑步大约需要三十多分钟，今天用了双倍时间。
好久不跑步了，连这样的快走也久违了。虽然脚底板出现了不适，我想那是因为执勤鞋底太硬的缘故。
工欲善其事，必先利其器。今天从家里出发，比较匆忙，没有换上跑鞋，也没有穿运动装，所以有点仓促。
今天突然想起森林公园，那也是因为心情不美，所以就想起到大自然中适当一下。
快走一圈，运动至微汗，然后顺道去理发店理了发，心情好多了。
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