改变信念改变生活,这不是一句鸡汤。
今天被姐妹提醒了这句话。是的,我们的核心信念,影响着对事物的反应。我们每个人的生命中都有一些谎言,“我不好”“我不可爱”等等,这些谎言会对生活的方方面面产生消极影响。
谎言是需要被真理替代的。虽然谎言在意识中地位牢固,难以撼动。但是还是需要做一个选择,去改变。
我需要做一个决定,觉察自己的想法,觉察想法后面,是不是有谎言在支撑?是不是我宁愿相信谎言,所以导致了一系列想法,再导致了一些情绪。
真理替换谎言,首先是信真理。而相信真理,靠的不是死记硬背。需要智慧,需要SL感悟,甚至需要别人的帮助。但是需要做一个决定,相信这些真理是必须要替换谎言。谎言毕竟只是谎言。
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