曼德拉效应（英语：Mandela Effect），是一种颇受欢迎的都市传说及阴谋论。确信这一传说的人们认为，很多人都发觉记忆与事实有出入的现象。
最早声称有这种现象是2010年一位研究超自然现象的美国博客菲安娜·布梅（FIONA BROOME），她发现自己跟很多人一样，记忆中南非总统曼德拉“应该在1980年代已经在监狱中死亡”，但现实是直至2010年时其仍然在世（其后在2013年逝世）。她认为这么多人同时记错未必是巧合，可能涉及不同的平行宇宙，不过现在未有科学方法证明有无平行宇宙的存在。
尽管该理论的热衷者给出了很多可能性，比如CERN组织操纵时空扭曲现实，没有任何证据证明此类情况是真实存在的，纽约州立大学布法罗分校教授大卫·施米德认为，如同曼德拉效应一般的阴谋论切中了人们“想要找到世界机理的解释”的欲望，然而世界的运作却常常不如阴谋论者想象的那样简单。
该理论的创始人菲安娜·布梅自称是一位“超能力研究者”，在遇见一些与她记忆相左的人后，开始猜想很多人也会有这样的记忆错误。2012年，她声称一本叫Berenstain Bears的儿童书的真实名称为“Bernstein Bears”。心理医生约翰·保罗·加里森认为，许多关于“曼德拉效应”的记忆是人们在阅读这一阴谋论时捏造出来的。“一旦（捏造）存在，看上去好像这一记忆自始至终便一直存在。”
——理论坞
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