文/孙葭湄
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今天立冬。
早饭是:
①豆浆
②鸡蛋
③黑米馒头
④栗子几只
⑤芝麻核桃粉
(品种6)
中饭是:
①羊蝎小米粥
②红椒炒豇豆
③青椒炒交白
④松子10粒
⑤乳腐1块
下午苹果1只
(品种9)
晚饭:
①杂粮饭(大米豌豆玉米粒燕麦小麦胚芽)
②罗卜片
③炒青菜
④南瓜子10粒
(品种8)(品种共23)
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本文标题:今天立冬399
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