昨天看一位网红拍了照片，说自己度过了一段毫无意义的时间。
我大概理解了她的意思，时间总被设定了某些特定的含义，而失去了时间的本质。如果时间就是时间，我们就是度过了时间，而没有给它定义，它会更加纯粹。
今天带了润老二去山上喝茶。期间又应他的要求，吃冰激凌、喝饮料、吃方便面、买泡泡枪，总之，是特别开心的一天。
这段时间里，我没有像身旁妈妈那样节省时间带孩子练习跳绳，朗读图书，背诵诗歌，而只是和润老二在同一个时空里做着不同的事。比方说，我读书，他观察蚂蚁。
一段时间后我们彼此告知一下新发现，然后继续各顾各的玩着。
大概下午两点多下山。我脑海中还留着一行禅师的告诫，而润老二则兴高采烈，因为身心自由而快乐。
问他还爬山不，他说爬。
再有晚上回家，下厨做了四大盘子茄盒。这也是这段时间来大家都想吃的。
我们家茄盒不只是菜，还当包子吃，配上白米稀饭更对味儿。
我锅上煎着，馋猫们就过来偷偷吃开了，大家都很开心满足，我忙活也就值了。
今天读完了《正念的奇迹》，老师提到每周一天正念日，一切动作都放慢速度，一点点觉察自己。想到自己没有那么多时间，但是可以在某个环节做到觉察。
对正念的理解逐渐深刻，正念可以帮到自己很多。
网友评论