每天时间安排地满满的,在工作时间不可以拿手机,不可以做任何事。专心地讲,沟通服务人,直到下午5点钟,可以看几眼,我们又开始学习健康知识,讲课内容,在学习地同时进行身体的健康管理。这就是我比较认可的方式,高效工作法。在结束后我还要利用每一分每一秒去做自己的事情,阅读输入时间保证不了,写作的时间不能有丝毫的含糊。
早晨起床,我要做早饭,没有时间阅读,只有到周六5点和周日时间更充余些。坚持一件事情,坚持一份爱好,真的是不容易。哪怕是晚上瞌睡了,醒了再写,完成不了写作,自己都不能心安理得睡。
今天也是开背后,身体进行调理,疏通,反应是瞌睡的不行!所以早睡了,晚安!
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