拖延是最容易压垮一个人斗志的东西。而立即行动,则是解决人生烦恼的一大良药。其实,拖延的本质是对未知事物的恐惧,因为担心做不好,才用拖延来逃避现实,反而让心理压力更大。
这点我自己有非常深刻的体会,比如准备一堂课程,一开始信心满满的想要去达成,但拖着拖着,自己也越来越恐惧去完成,最后甚至会放弃去达成。
当认定了一件事,不要拖延,请立刻迈出第一步。
拖延是最容易压垮一个人斗志的东西。而立即行动,则是解决人生烦恼的一大良药。其实,拖延的本质是对未知事物的恐惧,因为担心做不好,才用拖延来逃避现实,反而让心理压力更大。
这点我自己有非常深刻的体会,比如准备一堂课程,一开始信心满满的想要去达成,但拖着拖着,自己也越来越恐惧去完成,最后甚至会放弃去达成。
当认定了一件事,不要拖延,请立刻迈出第一步。
本文标题:拖延压垮斗志
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