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奇迹问句回答等级为0,怎么办?

奇迹问句回答等级为0,怎么办?

作者: Shelley1165 | 来源:发表于2021-11-03 16:54 被阅读0次

2021-11-03 坚持分享第1130天 读书打卡第970天

如果来访者的回答是等级“0”,该怎么办?如果将0定义为“来访者决定寻求帮助的时候”,那可以问“你是怎样阻止情况变得更糟的?”,这个问题可以引发来访者对当下寻求帮助的肯定,接着会谈查明做了哪些有用的事。偶尔来访者沉浸在巨大的悲伤之中,似乎不可能为其营造出一种事情正在往好的方面发展的感受。这时可以启用“希望等级”:“如果10代表你拥有世界上一切相信情况会变得更好的希望,0代表根本没有希望,你现在处在几?”

曾有人奇迹等级是0,希望等级也是0,治疗师说“但这很可怕。”“没有希望。但是—— 你现在在干什么呢?”来访者开始试着找到希望。

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