今天是新年第一天。
上午给一高三孩子上了两节英语课。
下午,我们去爬山。今天天气晴朗,适合户外运动。
爬山爬到一半的时候感觉非常累,然后我们休息一会儿。再继续往上爬的时候就没那么累了。
如果是晴天,只要其他条件允许,我们要多去户外运动。户外运动,可以补钙,晒太阳,可以补充阳气,还可以呼吸新鲜空气,把肺里的废气换掉,人更精神。
今天是新年第一天。
上午给一高三孩子上了两节英语课。
下午,我们去爬山。今天天气晴朗,适合户外运动。
爬山爬到一半的时候感觉非常累,然后我们休息一会儿。再继续往上爬的时候就没那么累了。
如果是晴天,只要其他条件允许,我们要多去户外运动。户外运动,可以补钙,晒太阳,可以补充阳气,还可以呼吸新鲜空气,把肺里的废气换掉,人更精神。
本文标题:新年第一天
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