幸福= 健康➕关系➕财富
一:健康
三餐低碳饮食,不过饱
简单拉伸,做卵巢抗衰
二:关系
与自己的关系,好好爱自己,为健康,为成长,为思维每天进步一点点
与亲情亲密关系,每天记得联系问候,不给任何人定框架
为人际工作主动链接
三:财富
每天听一本书,给自己增加知识财富
合作商分享专业,传播美丽与自信的心得
今晚与一人聊天,知道他的意思,可是他说出来的话就是把别人往外推,站在自己从表面现象看到的一点,给别人下定论,如果面对未知的事物,那么他会怎么样的反应呢?
看见这么一段话:面对未知的事物,很多人偏执,很多抑郁焦虑,都跟认知水平有很大关系。
虽然我们个人都活在自己有限的认知里,但是千万别放弃学习和成长,要不然真的连沟通都是问题!
能说服一个人的从来都不是道理
而是南墙
能点醒一个人的从来都不是说教
而是磨难是历练是觉悟
坚持早睡早起,坚持好喜欢,好好爱自己,晚安!
生活处处都有美好
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