钝感力强的人,不为生活的琐事或者不能改变的事过分忧心,从而影响自己的节奏。而是把自己的精力聚焦在对自己对自己有帮助地方。
杨幂绝对是个中翘楚,她采访说过,我不会想别人攻击我的话,有那时间不如多睡会觉。评论里清一色的佩服,阅历丰富造就的内心强大是一方面,钝感力也是非常优秀。如果她是内心敏感的人,绝对说不出这样的话。
对我自己而言,我是一个情绪比较敏感的人,只要是自己感受到的,当下就会很多想法,导致行动跟着想法走,没什么心情做事,影响效率。
《钝感力》一书中,作者渡边淳一,是医生,论证了钝感力强的人,身体机能以及心情都会好很多。何乐而不为呢
在不触犯大原则的基础上,对外界不那么敏感也是好事,把时间精力聚焦在需要完成的事上。不必对所有事都有看法。
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