如何度过一天的时间，就如何度过一生。

生命的本质就是时间。

为什么躺平一天无所事事，却感觉一点精神也没有。

做事情也提不起来精神，浑身就是不舒服呢？

反而忙碌时，效率特别高，一个小时，几分钟都能产生很大的价值。

越闲越累越不开心？越忙越乐越有动力？

这里似乎有着一个悖论。

难道不是充分的休息才能身体轻盈，精力充沛吗？

如果这样说来，路边的流浪者，他们整天脑子里没有任何想法和欲望，走到哪算哪，随地安顿，难道他们不应该最有精力，休息得最充分。为什么看起来却颓败不堪？

看来精神状态与休息没有太直接的关系。

要想精神好，自然是离不开休息。但是无所事事，躺平昏睡却不可取。

01 越忙碌越轻松

忙碌，并不是说996，白加黑，就是说一定要有事情做，要主动做事情。

为了打发时间主动做事情，一般都是自己乐意做的事情，不会体验上有多反人性。

或者说是爱好，爱好让所有的疲惫立马转成快乐。

忙碌带来的是充实感，是时间的意义。

忙碌意味着不能闭门造车，要主动走出去，主动与别人链接，主动交往。

经历是我们生活的色彩。

没有经历的日子是淡然无光的。

一个写小说的朋友说，他之前特别宅，几乎在家窝着不出门，有点时间也都是在网上看各种新闻，刷视频消磨时间，

写东西没有灵感时，就看书，看别人的作品。

但是这对他自己的原创还是没有太大帮助。

怎样才能写出更好的故事呢？

朋友后来觉得还是要主动去经历一些事情，让自己有更多的灵感和参照。

于是他主动参加一些社区活动，体验不同的生活境遇，这对于他后来的创作也有很大的帮助。

忙碌一些，让时间更有张力，赋予生命意义，是应该主动探索的一件事情。

如果在自己喜欢的事情中忙碌起来，一定是不会感到累的。但是即使不是自己喜欢的事情，主动认真做也有会收获。

不要轻易躺平，不要轻易向生活投降。

生活是如此公平，以至于每一个哭过的人都知道真正的开心是什么，知道伤心的味道后，就不会再轻易让自己伤心。

适度的紧张对生活是有益的。

如果一个人总处于散漫状态很容易出问题。

身体健康也容易出问题。

从网上大家可以了解一些大佬的日程安排是十分紧凑的，吃饭睡觉有时会精确到分秒，一切都有序进行。

这也是为什么越紧张的人做事效率越高，更容易出成绩。

昨天一个写作群里激烈讨论，半夜了大家还是热情高涨。

主题就是如何安排好生活，其实这是一帮每天码字的写手。

“你不用怨天尤人，但凡不偷懒，只要肯干，肯定能改善你的生活。”

“勤奋致富是最大的谎言，选择和机会最重要。”

“为啥这么说，努力总没有坏处吧。”

“努力是对的，但看你在什么平台努力。如果你在一个深圳工厂再怎么努力也是白瞎。”

“你看现在外卖小哥，算是最努力的群体了，但是他们被压榨的够可以了。”

“是啊，读书无用论也坑害不少人。”

“没有努力读书的，后来都被生活狠狠的教训了。”

听完这些写手的谈话，对他们的三观还是比较赞同。

时间有限，每一段时间都应认真打发。