世上最灵敏、最昂贵又最便宜的仪器

现代的科技在发展 ，我们的仪器越来越先进 ，但是我们经常忽略了一台世界上最灵敏、 最昂贵又最便宜的仪器 ——我们的身体。

大家是不是身体有不舒服的时候、 特别难受的时候会去医院体检 ，但有时候检查完毕 ，医生一看报告单会跟我们说: 没事，回去注意一下 ，半年、 一年经常过来检查 。

可是我们的身体还是难受、 还是不舒服。

昨天在跟两个朋友再聊健康 ，因为她们身体都有各种的症状 ，所以我要向他们请教 。

朋友A说自己在查出来甲亢前 ，就是爬楼梯的时候会感觉呼吸困难 ，激烈运动会心慌，她还说 记得有一次去扫墓  ，刚走了一点路 脸色就苍白的很厉害 ，却感觉脖子好像被绳勒住了， 呼吸特别的困难  ，因为她自己每天晚上都在关注健康养生的频道 ，所以她以为自己肝出了毛病 ，马上去医院体检 ，但是肝脏 、血液化验所有的指标出来以后 医生跟她说都没事 ，但是人还不舒服 ，最后医生跟她建议去 内分泌科看一下 ，在内分泌科一整套查下来 甲亢指标超得很厉害 ，于是从这时开始走上了求医问药之路 。现在改变了自己很多的坏习惯 :晚上早睡 ，早上吃早餐 ，最重要的是把很多的事情放下了 ，少了很多指责，经常煲养生茶  。她说现在甲亢的药没吃了，身体也好了很多 ，以前的便秘也没有啦 。

朋友B说自己现在爱喝水了 ，吃水果 ，以前的便秘好了。就因为改了一个坏习惯 ，养成一个好习惯 ，现在黄黄的脸色有点润。

我们的身体是一台最灵敏的机器 ，等我们吃多了、 吃撑了的时候 ，身体会用口干 、口苦 、肚子胀 、发胖 、头疼、阑尾炎等各种症状告诉我们 。当我们不懂这些症状的时候 就会忽略它，甚至还在伤害身体 ，最后吃药 、打针， 甚至做手术 。

善待身体 ，就是善待自己 ，就是守护自己的家庭，不给国家添麻烦就是对国家最大的贡献 。