今天是什么日子
起床:5:00
天气:多云
心情:不错。沉下来,努力!
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:消症膏课题,博后材料回复,开始简书和时间管理
改进:进一步缩短晚饭休闲时间,或者让看看剧可以随时停下来。
习惯养成:把ihour的习惯重新捡起来。
周目标·完成进度
消症膏绩效报告等回复。开始着手这篇文章。
学习·信息·阅读
把每天多出几小时的时间管理书学完。
开始恢复每天学一点医学专业知识
健康·饮食·锻炼
好好吃饭。
人际·家人·朋友
周末看母和娃。
工作·思考
1.简书参赛的文章,去想自己希望写一个什么样子,而不是迎合。
最美好的三件事
1.昨天开始看书,写简书。
2.想看娃付诸行动。今晨进步到1h。
3.不再抱怨为何不按照自己的想法来。被表扬普通话好。
思考·创意·未来
希望利用起来这个晨间日记,开始梳理生活。那本时间管理的书里说的很好,一直觉得没有用时间管理你也做的不错,如果用了会过的更好。开始用起来试试看,一定会有所改变。
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