反思

回家的时候，想的很美好，要去拍一段视频，记录出生的地方，回答“我是谁的问题”一个最客观的问题，当然，这个答案是三四年前或五六年前的自己回答，我是来自哪里哪里的人。

现在看来，我已经很久没有更新自己了……

我的系统好几年没有更新，这是一件极其恐怖的事情！一个人，活了这么久是怎么单这两三个365天。

这小几千天的24小时是怎么过的？

怎么忙到没有时间停下来，看看自己在干什么？就这样被惯性，被支配着过了这么久。

我的天啊，都没有方向，瞎赶路走了久吗久，不心慌，不恐怖吗？

所谓的停下来，并不需要花太久的时候，找个特定地方。比如现在，写一下，自己的反思。

一

感觉自己这些年，表面上在单位时间被工作赶着走，在家里被孩子带着走。其实是没有目标，一个属于自己成长的目标，没有做出更大成绩可以量化可以积累的！

所以，确实可量化可积累的更大成绩！

一开始，我的目标做一个自带流量的物理治疗师！这个是愿景！

现实的成绩如何表现？

除了单位的工作量表现外，自我成绩还应该有个其他的展示积累。写作，视频，朋友圈都可以。必须行动起来，这个是你专业化的必备道路。

二

读书很重要！有多久没有好好看一本好书了？参与一场活动？谈一场深刻的话题？

如何育儿，育儿即育己！你成为什么样的人，你的孩子也会成为类似的人。

所以，修自己，即育儿。高质量的陪伴！

控制自己在睡觉中的脾气，理解小朋友，控制自己在极度情况下的情绪。

现在开始实践每周给自己半天时间（一晚时间）！做自己的事情！

三

生活不是买买买，是做精简，做断离舍，要高质量的买，自己真实需要的。用好所以拥有的东西，买到不代表学到！定期做调整！

家庭财务，生活整理，时间规划，思想洗澡！

OK，我们一件件来！