玉清日更365天第224天❤
人认识世界有两种认知，意识和潜意识。
一种是清醒时候的逻辑认知，也称意识；
另一种是做梦时候的原始认知，也称潜意识。
潜意识看起来混沌不可知，却从来不欺骗我们。意识看似清醒，却常常通过自欺制造迷雾，混淆是非。
失恋了，嘴上说，其实早就想甩了他，却夜夜买醉。
在单位被领导骂了，嘴上说领导批评得及是。回到家里却跟孩子莫名的发火。
人面对痛苦时最常用的方式是自欺，为了让自己舒服些。如果自欺成了一种习惯，我们的人生就会像陷入迷雾中不知道自己深处何方。
但我们总是会莫名其妙的被一股力量拉扯着，不断重复陷入相同的境遇。
这个时候，我们需要从潜意识去寻找答案，因为潜意识从不自欺。
小c近来被情感所困，甚至想到了离婚，总觉得爱人不爱自己，当爱人回到家里对自己说些甜言蜜语时，瞬间又觉得他是爱自己的。当我们通过个案深度梳理发现，作为小孩子的自己关于爱的认知是爸爸回应我，就是爱我，如果爸爸不理我就是不爱我。
这样的模式在跟朋友的关系上也是一样的。朋友跟自己多些交流，自己就会觉得关系很好，如果有段时间不联系，觉得他们疏远了。
我们头脑的想法是意识，学习了很长时间，小c知道父母是爱自己的，但身体感知不到，在一直无意识的轮回潜意识关于爱的认知。
这次生命探索是个里程碑，从意识回到潜意识，再从潜意识回到意识，我们的命运就这样被翻转了。小c也突然明白了人生中很多事情的发生，原来都是潜意识里“爱”的操控。
心理学家荣格说：️ 潜意识操控着你的人生，而你却称之为命运。️ 当潜意识被呈现，命运就改写了。
所以我常常说看见即疗愈，看见即改变，我们看见的其实是我们的潜意识，如果你做的所有探索都是在意识层面，只能说那是隔靴搔痒，自欺欺人而已，让自己的痛苦舒服些，别无他用，一起探索潜意识，改写你的命运吧！
日记本
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