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16.关注美~心生美

16.关注美~心生美

作者: 心日常 | 来源:发表于2020-05-18 16:24 被阅读0次

有哪些事情是已经开始尚未完成的?

疫情期间,我给自己定下了每天要做的功课:运动半小时、静坐1小时内、还有带着觉知说话。最近有点懈怠,需要重启~运动、静坐、止语!

我需要做的计划是什么?

选择:我看到生活中美好的部分,自信地做出改变!

想到最近在工作中、待人接物中多了一些抱怨,常常纠结其中,少了一些理解,多了很多我见,我确实需要关注其中的美好,看到什么,心中种下什么!

生命中的哪个部分需要我更明确的肯定?

昨日,与一群友人一日的相聚!我知道是很好的活动,很好的学问,同时对于过程中的组织方式有点不喜欢!当时为了修养和面子,比较压抑,也产生了自我怀疑~是不是自己的修行道行不够?现在想来,需真实的对待自己,肯定并接受自己的现状,自由表达需求!因为心真正开了、自在了、真实了,相互的关系才能舒畅,今后的关系才能长远!

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