读书笔记：
混乱不是问题，找到规律是关键所在。反思过去，计划未来，就可以总结规律、把握趋势，从容不迫。
【1】月反思的视角是怎么样的？
如同日反思和周反思一样，我们做月反思依然要看过去和未来这2个方面！
但是不同的是视角被放大了！反思过去的一个月，计划未来三个月到一年，从而让工作与生活更加游刃有余
看过去 是要审视自己在过去一个月里的得失成败、进步和需要改进的地方；
看未来 是要看自己本年度的年度梦想和目标，通过多维度的内容来检视自己的人生有没有失去平衡。
【2】月反思八大维度是什么？
001 健康
健康代表人生100分中的1，健康才是最无价资产。所以在健康层面问问自己：
我现在的生活状态对自己的身体健康有益吗？我的作息是否让我有足够的体力和精力能应付每天的工作和层出不穷的生活挑战？我睡好了吗？我吃好了吗？我运动了吗？我的体重是否超出了正常范围了呢？所谓：你的身材体现出你的阶层。
002 家庭
家是我们的心灵港湾，和谐家庭需要用心经营。所以在家庭的层面你可以问问自己：
我与家人的关系如何？是日见亲密，还是愈加冷漠？我们有固定的家庭纪念日或家庭集体活动吗？孩子的寒暑假与学校重要时间点是否预留出来安排？我与家人在一起的时间有多少？回顾一下本月家庭的温馨时光与小确 幸。
003 效能
004 财富
005 事业
006 旅行
007 社交
008 学习
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