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知道为情感账户存钱吗?

知道为情感账户存钱吗?

作者: 语丝吟 | 来源:发表于2020-03-01 17:54 被阅读0次

    这次的共读,我们选择的是萨提亚《找到意想不到的自己》一书第六章第三节—往情感账户里存款。

    把感情比成钱,婚姻里,感情深厚的,如生活里的有钱人,有能力买豪宅购豪车;感情浅薄的,如贫困户,骑自行车吃面包日子还过得捉襟见肘,这个比喻很形象,贴切不过。

    对“情感账户”的概念并不是这次共读才知道。对它不陌生,但不知道是美国心理学家韦拉德.哈利提出的概念。记得去年秋天,到浦东听贺凌峰夫妇的心理课,他讲到了夫妻之间的感情账户。

    他说夫妻前20多年,普通婚姻里犯的错,他都一一犯过,到现在才知道情感就像存钱,你只有存十次,才可以放心大胆取一次,这话让我印象深刻。

    现实生活中的我们,往往不知道存钱,只知道取钱:随意的抱怨、怪罪、甚至连这为什么都不知道的一次次争吵,不知不觉中,感情账户里没有钱了。

    一句话就可以让亲密关系变得冰冷时,才觉得有些惶恐…

    书上说疲惫时的爱抚,忧伤时的安慰,困境中的辅助,都是维系婚姻雄厚的资本,是投资。也就是往情感账户里存的钱。

    好像知道了存款的道理和真正行动去实际存款,亦如现实:存钱重要可没钱可存一样,两者之间的距离很难缩短。

    还是回到那个绕不过的话题,知易行难。

    当他疲惫时,我是否关注到要给出爱抚,忧伤时是否有他需要的慰籍,困境中是否有力量给出帮助,一切的问题都要回到“我”本身。

    遇到一个困惑:如果我建立了自己的情感账户,明白并修炼自己要不断往这个账户里存钱,账户是否就有了存款呢?

    觉得婚姻一定是两个人合奏的碗瓢盆交响曲,是两个人的演出,可以分主奏和伴奏,但一定不是独角戏。

    如果没有对方的配合,送花无语,对生日、结婚纪念日费心涉及的仪式感同样没有回应,更不要说三观完全不同的林林总总,那么,情感这个账户里面,还是否真正有存款呢?

    作者的叙述,解答了我的这个疑惑。并不是所有的存款都会被收到,如果你存的不是该银行能接受的币种,通常你的款项不会进入你的账号

    一句话唤醒梦中人……

    了解对方真正的渴望和需求,才是一种有效的存款,只是沉浸在自己的世界里,认为是好的付出,那只是自己的自以为是,还有可能会伤到对方。

    环顾四周,自己熟悉的许多家庭包括自己,婚姻关系都会出这样或那样的问题:我都这样了,你还要怎么样?我如此辛苦,你还不满意?这样的例子比比皆是。

    作者给出了答案,在三个层次上给感情存款:身体层面和物质层面;心理层面和情感层面;精神层面和灵性层面。

    对应自己,感到好像连第一个层面还没有完全做到。这也是需要读书的理由,这节书让我们有了可以努力的方向。自觉自愿的去关心爱护,而不是带着目的去付出,内心却想要得到更多的回报。

    要做到这一点,爱满自溢是基础。

    第二个层面是我的奋斗目标。用蕾说的:“努力不执拗”,也要用这样的态度去处理包括夫妻关系的任何事,相信会有所收获。

    这也是共读具有的神奇作用……

    第三个层面,大概芸芸众生中,是极少人可以走到的一个境界吧,与我,盼此生不会只是深深的奢望!

    为实现感情账户有存款,现在开始努力存钱!

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