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对积极主动的思考

对积极主动的思考

作者: 子涵多开心点 | 来源:发表于2016-08-30 12:36 被阅读0次

听了易仁永澄老师关于分身术的预习课,主要从四个方面来讲的。1什么是积极主动:理性的面对内外环境的刺激和反应,积极主动的争取进步。2为什么要积极主动:这个是所有好习惯中最基本的习惯。3如何做:甜面包模型。4工具:自我觉察表。

另外学到了目标分解的理论知识。一个知识点的学习阶段有六个,个人认为,理论知识课上的再多也没用。达到应用其中才算掌握。小时候的我们都是具备积极主动进取的。因为后来太多的事,不同的人形成了不同的甜面包模型。我们应该自己去做并打通自己。多说无益。

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