6.29日冰山作业
一.事件：参加心理实操课小组分享会
二.应对：一致性
三.感受：内疚，自责
平和，感恩
四.想法：
1.课程中，听的断断续续的，很多东西没听到，想从同修的分享中得到弥补。
2.同修的分享个个精彩，周督导的点评更是精准全面，我收获很多，弥补了自己不足，特感谢，感恩！
3.自己也尝试着分享一下，但是自己心里明白想的内容很多，可是一分享就感觉变了味，过后觉得自己有很多内容知道没有说出来！再看看同修的分享那么好，有内疚，自责！
4.不管怎样，自己能够丢下面子，穿越恐惧，在小组分享，也是进步和改变，为自己点个赞吧！下次再分享时在突破一下，露个脸呗！
五.期待：
1.自己对别人的期待：支持鼓励，给赋点能
2.自己对自己的期待：把学到的大胆说出来
3.别人对自己的期待：说出来，变成自己的
六.我的模式：分享时胆怯
七.我深层次的需求：
被认可，尊重
八.我可以做些什么来满足我深层次的需要：说出来，多分享
多做到
九.生命力：上
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本文标题：2022-06-30
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