最近看了一个ted演讲,题目是“在被拒绝100次以后”
演讲者讲述自己因为童年时候被同学老师取笑,导致他日后在和别人接触时会产生恐惧感。总是因为“害怕”让自己错失了很多机会。
直到他三十多岁了,打算创业,下决心一定要克服自己“容易恐惧”的坏毛病,于是他给自己制定了一个计划:
找100个陌生人,向每人提出一个要求,并把过程拍成短片发布到网上去。
最开始第一次,他向路人开口借100美元,然后就落荒而逃了。
因为害怕被拒绝,不知道怎么面对对方。
但他回放视频时发现,对方问了“为什么?”
既然问了为什么,那就说明有进一步的可能性!
意识到这点之后,他开始勇敢一些了。
在接下来和其他陌生人提出要求后,就算被拒绝也会多问几个”为什么“,而不是慌张的逃走。
渐渐地,这个计划的进展越来越顺利,他也因为大胆提要求,得到了很多之前不敢想的机会,从而让自己的事业迈上了新的高度,摆脱了”容易恐惧“的毛病。
我们常常会因为”恐惧感“这个捣蛋鬼,瞻前顾后,不敢去做自己想要的事情。
上学时老师提问,害怕答错题迟迟不敢举手;
工作时公司有个新项目,害怕自己做不出业绩,不敢去争取;
喜欢一个人很久了,害怕被拒绝,迟迟不敢开口……
结果呢?
奖学金被其他同学拿走了,新项目被其他同事争取了,喜欢的人也被别人追走了……
恐惧感是我们每个人与生俱来的感知,它本身并没有错,错的是我们应对恐惧的方式,使我们陷入了困境之中。
当我们面临恐惧时,逃避只能让生命变得更糟糕。
我们唯一能做的,就是面对恐惧,采取行动,最后让恐惧成为我们再次腾飞的翅膀。
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