清晨，吃一碗泡饭过乳腐是一件十分暇意的事情，再配上一根油条，那是中国人的传统早餐的标配，其实更准确点应该是白粥不是泡饭，但是本人更喜欢泡饭的爽口和清爽。
再说说乳腐，以前总感觉乳腐是不健康食品，和腌菜一样不利于身体健康，其实不然，我们中国人的乳腐就相当于日本人吃纳豆，有利于清除血栓，保护心血管的健康。而且乳腐还含有大量的异黄酮，对女性朋友来说特别好，能够补充随着岁月流失的异黄酮。最重要的是乳腐味道可比纳豆好吃多了，口感很糯糯的，滑滑的，微咸也有点甜。
我最喜欢吃玫瑰红方乳腐，还有淡淡的玫瑰花香，爽口的泡饭，配上糯糯的乳腐，加上喷香的油条，真是好享受，美好一天的开启。但是再好吃的东西也不能贪嘴哦……吃一点有益健康，吃多了含盐量高，会有害健康的！
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本文标题：《原创》泡饭过乳腐
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