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提升积极情绪,做一个爱笑的人

提升积极情绪,做一个爱笑的人

作者: 糕美乐qiulan159700 | 来源:发表于2020-03-17 23:24 被阅读0次

初心圆满学习群

时间:2020年3月17日

姓名:8组2号陈秋兰。

【公众号头条】己读转发

一个人成就自己的事业,其价值是有限的,而成就他人的事业,其价值是无限的,成就他人的价值是无限的,路径也是无限的。条条大路通罗马,创造价值的路径有千万条,但是归根到底只有一条,心才是所有价值的源泉,心是生命的主宰,明心净心提升心灵品质,让自己的格局和境界在一个更高的层面上,事业的舞台才会更加宽广。

家长好好学习,孩子天天向上,积极情绪是送给孩子的最好礼物。真正的成熟是学习和焦虑共存。

【读书】今日诵读《道德经》3遍,共70遍。诵读《文化自信与民族复兴》20分钟以上。

【心得】

道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。人之所恶。老子教诲我们万事万物都有根有本,有阴有阳,阴阳和合才,能长长久久。道在低处,才能托起万事万物。多做他人不愿做的事,暗合道妙,多做利益社会的事,才能依道而行,不忘初心才能长长久久。

晚上学习收获:

以前很焦虑很抑郁,都觉得人家有病,该学习改变。

通过学习发现自己才是有病的,才需要改变,要学会微笑,多讲爱语,多讲鼓励上进积极正能量有画面性的语言。

其实儿子很优秀,只是被自已的焦虑抑郁传染的,这两天做诵读组长,能量提升,有担当,有成长,发现儿子全部作业完成了,也不用我催了,感恩大家的帮助!特别感恩郭春红老师和丽丽同仁在我最纠结的开导我,谢谢!实在对不起身边的人,让你们受苦了!

明日计划:

1.4点45分起床洗濑去群里问候老师同仁们,发早读相关事项。5点准时早读。

2.6点传刘晓菲同仁的家书及回应

3.6点20起早读《太上感应篇》《弟子规》《三字经》《道德经》等经典。

4.7点半做早餐吃早餐

5.8点半前去店里上班,做蛋糕做面包做蛋挞。

6,中午学习致良知相关内容并写作业。

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