在人世间活着，一边与无常共存，一边在实际发生的每一个对境每一件事里面，尽最大努力扩展心量。理解与接纳各种各样的人，各种各样的事，过关斩将，处理好情绪与心念。反复平衡贪嗔痴慢疑。去反省，去净化。这是每一天都需要面对的功课。
不是去寺院才能修行，有上师才算修行。或者必须取得什么大法才称为修行。不掉入心的圈套就是大清醒。以生活本身去修正、修理、修炼这颗心，修行就在发生。
是否可以容纳下各种人，各种事。
是否无执念。
是否可以快速平衡情绪。
是否常常心生惭愧、怜悯。
是否愿意让他人快乐，而不是增加对方的麻烦与苦恼。
是否常心有戚戚然，一种柔软、纯净的悲伤。
是否愿意原谅任何人。前提是你能够真正“看见”对方与自己。
即便世间难以修补，克制意念，保持清醒与理性，简单生活，与自己的身心同在。
为那些真实、珍贵、神圣、有信念的事物而活。
假设还有十年的时间，你会用来做什么，会希望如何度过。
能否无所畏惧地去爱。把每一天都当作最后一天来过。
每个醒来的一天，都需要心存感谢。踏实、平静、高高兴兴。最终，这个看到的世界是“有魔力的、壮丽的、庄严的”。
夏天的荷花香气，冬日的满湖冰雪。世间发生的一切都容纳。变动中的不变，不变中的万变。雪后荷花塘，看完一个轮回。夏天的荷花香气还在心里。
保持清醒的喜悦与平静。看到生活中重要的与不重要的区分，学习自处，懂得什么是思念、感恩与珍惜。在生死的现实中，深深地去感受每一个瞬间的显示。
终究会慢慢地看到，世间是一场梦。
整体而言，天生倾向神性的人，不喜欢人世间，连带厌恶肉身存在。生活在这样一个无法如愿的世界，写作仿佛一条纽带，让他们的意识从大地回归神性故乡。如果没有写作，也许崩溃得很快。
写作者依靠写作而回忆起自己的神性。并让灵魂取得根源性的联系。
当人坐下来读书或写作，暂时脱离外境束缚，脱离自我需求，与清明的内在意识同在。这可以被保持成一种终生习惯。
如果时间逆行是为了回到过去纠错，通常意味着人并不满意生命行径的结果。为了避免结果去消灭那个因，一般果已经烂透。
这种偷懒想法不可取。自救不可能建立在未来者的视角，有因一定有果。
人很清楚并没有机会回到过去。只能摸黑过河，保持小心翼翼的觉知。即便可以有逆行纠错的轨道，我也不想回去。没什么错可以纠正。
所有发生过的都是既定的。是应该发生。只能发生。
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