周末的时候我在家里陪女儿，老妈过来做火烧，女儿对这个非常感兴趣，我也鼓励她参与进来，在整个过程中她都参与了，包括揉面、擀面、拌馅料，然后做饼，在晚上吃饭的时候她吃了两个火烧着，比平日里吃的都要多。她平时比较挑食，比较喜欢吃肉类，对火烧她平日里都是不感冒的，但是今天她却吃了一口气吃了两个，我不禁思考她为什么有这种转变，思考来思考去，是因为制作火烧的时候，她有深度参与这个过程中，最后她觉得这个火烧的制作是她的一个成果，当然自己非常喜欢享受！我想起了我太太平日里都很少很少做饭，偶尔做一次，她就要自夸一顿说自己的手艺多好多好，这里面或许有自夸的成分的，更深层次的是他自己负责饭菜的烹饪，这道饭菜都是她的作品，她内心非常有成就感，所以吃起来非常的爽，非常的可口美味，尽管别人不是这么觉得！
在精力管理践行当中，也是有许多旁观者，许多人交了费，然后没有参与进来，因为把自己当做一个局外者，看别人在那里进行参与分享，他以为是在看小猴子表演，结果却耽误了自己成长的最佳时机，差距慢慢地被拉开了，参与是非常重要的，它会让人有众多的体验感，做一件事情只有通过参与而感知，通过体验了解整个过程，才会有真正的学习，这种学习才能够深入到自己的大脑中！所以说不要再做旁观者，而是做一个参与者、设计者、推动者！只有这样，成长带来内心的满足才是属于自己的！
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