怎么打断腹式呼吸与尿意的神经联想呢?并不是腹式呼吸、感觉、谢谢等词语造成的,先接纳尿意,只要我能保持良好的心情——即多多打游戏、看爆笑的影片、笑话、段子等,清楚压力,身体就痊愈了
与腹式呼吸无关
本文标题:痊愈笔记
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