优秀是一种习惯

        习惯是由潜意识控制的行为，很多成功人士之所以成功，他们大多都具备优秀的习惯，而区分你与牛人大咖之间的距离标准，通常都是你是否具备好的习惯。

        好的习惯与坏的习惯，给我们带来的是完全不同的人生状态。

      比如你会早睡早起，你会在美好安静的清晨和自己在一起，阅读、运动，吃一顿美味的早餐，上班的路上交通顺畅，让你开启能量满满的一天，这些好的习惯，最终都会让你过得幸福快乐，让你内心丰盈充足。

          那些不好的习惯，熬夜追剧，迟迟不敢结束这一天，早上起不来，赶在上班前最后一分钟到达公司，因为没有吃早饭，不到十点，能量就不足了，好不容易熬到中午吃饭，下午又开始拖延，这样一直拖到别人下班，你才开始抓紧工作，利用加班来完成白天的工作，很晚才吃饭和下班，这样周而复始，恶性循环，你的身材越来越走样，皮肤，情绪越来越差，一遍又一遍在自我厌恶中，惶惶不可终日。

        你看好的习惯和坏的习惯，竟有这天壤之别，想要活成最好的自己，不仅要有好的习惯，更要把好的习惯变成优秀的习惯。