以智慧剑，破烦恼贼

穿着一件素白的T桖，一条黑白相间的长裤，在医院的十七楼走廊，晾上刚洗过的衣服。小城的夜，线条霓虹，很炫丽；高层的家，点面亮灯，很幸福。

医院八点就停止供热水，我和孩子到时已是七点五十六。老妈说，你们来得太迟了。于是，体验了用冷水洗了澡、洗了头后惊奇地发现，这高层的冷水，许是经过白天高气温的烘烤，也没那么凉了啊！

从什么时候开始，生活变得如此简单了呀！穿着净版的白T，对着镜子也能看到女性的线条。是因为跟着六六老师学习，已瘦了十斤的缘故吧！以往出门，大包小包折腾一堆，现在可以简简单单随时拎包就走。是因为跟着六六老师学习，已灵活、临在于每个当下吧！

以智慧剑，破烦恼贼

孩子说想来医院陪弟弟。好呀，我和你一起来陪！没有控制，只有支持。也没有了医院不合适的限制信念。

孩子想跟着小舅舅混进大学图书馆，感受学霸们假期的愉快学习。好呀，我送你！

以智慧剑，破烦恼贼

这个暑假，假期余额只剩七天了，我在外教育游学有二十多天。六六老师这次带早课的第一天，刚巧是从色达返程的第一天。老师带课十二天了，我回来十二天了！

回来前几天，特别是嗜睡，甚至第四天，破天荒的，我睡过头了。醒来时，到了六点。还有两次我迟到了，这在以前，是绝不会出现的现象。清晰记得之前有一次早课迟到了，我内疚了一天，写下了满满的长篇反思。而在这十二天里，我深深地看见了自己，接纳了自己。我不是完美，不是优秀，我只是一个普通人。

六六老师这期带领消除内在恐惧的奎亚，只有简单的几个体式。以前在当助教时，我会将每个身印、每个手印记下来，确保文字记录和感受记录条理性。而这次十二天的经历，是纯粹的，是让我从身体感受出发，是让我从呼吸感受出发，去体验身体变化，去感受呼吸变化。

特别是这次老师的早课期间，还用了魔法微课教室的形式。有了微课的辅助，让六六老师的语言，深入到每个人的身心。梳理了三个积极特质、三个负面特质。看见外在内在，过去未来，四个象限的延展；转化气态、液态、固态的各种发生等等。

我慢下来了。发声时，声音是从心轮位置往上走，感觉到头脑是不管用了。

这十二天，虽然嗜睡，但我有很多的发现：

其实，入魔入仙，于他人又有什么关系呢?

感恩老师，就是我们活的卓越的模样，一步一步引导我，去闻思修。

其实，快乐不需要等到明天。

我命由我不由天。去散发光芒，打破可笑定律。

今后我为自己绽放，在告别后坚强，受伤也绝不投降，背影会解释我所有的去向。

今后我与自己流浪，如何才体会成长，不过是将自己亲手埋葬，为何在爱里倔强。

以智慧剑，破烦恼贼

真正的实修，是在身体为载体的坛城，连接心的指引，感受住在这个坛城的灵魂。这样的你才是完整的，忙碌的身，也不要让心灵迷失本色 。

以智慧剑，破烦恼贼

我要持续精进地练习，踏踏实实地练习，成长自己，助益他人。以智慧剑，破烦恼贼。