这个月份很滋润

最近一两个星期，首都北京并没有我之前想象的那么热，有好几天还下雨。也许是因为下雨的缘故，所以天气才没那么热吧？

在下雨日子里空气是潮湿的，在不下雨的日子里空气是闷热的。因此，不管下没下雨，待在室内总感觉空气湿漉漉。

以前，用过的毛巾挂在室内两三个小时差不多就干了。可现在呢？早晨用过的毛巾挂在室内，晚上再用的时候还很潮。

最近这段时间可真要注意了，平时不怎么穿、存放在箱子和柜子里的书籍、衣服、被褥什么的，要抽时间整理整理，该拿出来晒太阳的要拿出来晒晒太阳，晒过太阳确保干燥了再收拾好。

此外，室内要常常保持良好通风，适时更换室内空气，降低室内空气湿度。

不然的话，很多在其他月份能保持良好的物品，可能会在这段时间受潮发霉。

我曾经有一双户外鞋只在前年冬季穿过一段时间，然后被我存放在柜子里。去年的这个时候，我忽然发现我的户外鞋长了一层白白的东西，发霉了。

看到这一幕，我的内心是自责的，因为我没有把这双鞋保管好。除了自责，我还感到惋惜。

不过，空气滋润也不是一无是处。像最近这段时间空气湿润，护肤品我完全停用，可以省下买护肤品的钱，而身上的肌肤白里透红，充满弹性。

另外，以下两点可供参考。

有学道的人认为，这是一个特殊的月份。在这个月份里，不适合做任何剧烈的运动，应以静养为宜。

中医提醒人们要在这段时间注意调理身体，调理脾胃，祛除湿气，达到身心健康的功效。