今天下班给自己煮了个番茄银耳蛋花汤,酸甜可口,跟三个烧卖一起吃,颇有味道。然后就是去拿快递,是一个钢丝球,拿着不怎么伤手,很是柔软。之前用的钢丝秋变小了一大圈,不方便洗锅。
然后就是坐在凳子上,其实饭后走动十分钟左右还是挺好的,这段时间可以去拿快递,也可以去散步,总之不要关躺卧着,容易积食,对胃消化不好。
还有睡前有困意就睡,不要强忍着困意做事情,就算是做了到第二天不怎么有印象,还是得睡醒后把重要的事安排在早晨和上午上,做完后就能留出时间来痛快地玩了,这样子玩的好,又能学到知识,一举两得。
今天下班给自己煮了个番茄银耳蛋花汤,酸甜可口,跟三个烧卖一起吃,颇有味道。然后就是去拿快递,是一个钢丝球,拿着不怎么伤手,很是柔软。之前用的钢丝秋变小了一大圈,不方便洗锅。
然后就是坐在凳子上,其实饭后走动十分钟左右还是挺好的,这段时间可以去拿快递,也可以去散步,总之不要关躺卧着,容易积食,对胃消化不好。
还有睡前有困意就睡,不要强忍着困意做事情,就算是做了到第二天不怎么有印象,还是得睡醒后把重要的事安排在早晨和上午上,做完后就能留出时间来痛快地玩了,这样子玩的好,又能学到知识,一举两得。
本文标题:坐下来歇歇
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