每天简书更文我都会回忆一下当天发生的事,其实写在纸上并不像前一天预想的那样忙碌,要是再去掉重复的环节 每一天新发生的事其实特别少。
定格了重复事项每天做好不重复的事就是进步。我们想到要面临的事,总会感觉好麻烦,好累。其实那是在思想上对未知事件过于夸大。
推荐一个施压,或者摆脱拖延建立前进动力的方法。就是在一张纸上写上自己今天要干的事,做完后划掉。晚上再看就会感觉小有成就。有时候脑子装的写出来也没几条。思想包袱太重,行为执行会受到影响。
单词打卡每天简书更文我都会回忆一下当天发生的事,其实写在纸上并不像前一天预想的那样忙碌,要是再去掉重复的环节 每一天新发生的事其实特别少。
定格了重复事项每天做好不重复的事就是进步。我们想到要面临的事,总会感觉好麻烦,好累。其实那是在思想上对未知事件过于夸大。
推荐一个施压,或者摆脱拖延建立前进动力的方法。就是在一张纸上写上自己今天要干的事,做完后划掉。晚上再看就会感觉小有成就。有时候脑子装的写出来也没几条。思想包袱太重,行为执行会受到影响。
单词打卡本文标题:一页纸的生活
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