如何取得进步

每个人都想进步，要进步就要知道什么是进步？一句话来说进步就是自己在某一方面的能力提升了。那么这个进步应是具体的，可衡量的，才具有实际的意义。

如何取得进步？

雷.达里奥在原则这本书中写道，个人进化的五个步骤：

1、有明确的目标。

2、找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。

3、准确诊断问题，找到问题的根源。

4、规划可以解决问题的方案。

5、做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。

一、有明确的目标

设定目标的时候，应该符合SMART标准，SMART分别代表了5个单词的首字母，也是目标管理的五大原则，也被称为目标管理的五个维度。

S代表了special，表示目标制定一定要是具体的，让人知道应该怎么做。

M代表了measurable，指目标或者指标要是能够测量，能够给出明确判断的，比如通过数据。

A代表了Attainable，目标的制定要在自己能力范围内，是可以通过努力去实现的。如果付出了很多心血都无法达成，这就是目标制定之初没有充分考虑实际性。

R表示relevant，指的是目标与目标之间要有一定的关联性，整体都是为大目标或者大方向服务。

T代表了time bound，也就是截止日期，对于一个目标而言，如果没有截止期限，那么就基本等同于无效，这也是拖延最大的敌人。

比如学习英语，一天的目标是背五个句子，十个单词。那么这就是一个好目标，具体，可测量，与月目标相关联，有明确的期限。晚上睡觉前就可以测量，有没有掌握。

二、找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。

 将问题视为进步的潜在机会，每个人身上都有缺点，找到阻碍进步的最大缺点，解决掉就会有大进步。

不要逃避问题，因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。逃避问题，问题将跟随你一生，时不时都会令我们焦虑，所以正视问题，正确地去感受成长的痛苦。才是正确的选择。

三、准确诊断问题，找到问题的根源。

先把问题是什么弄明白，再决定怎么做。

区分直接原因和根本原因。比如有拖延症，每次交作业都拖到最后一刻才交。拖延只是一种表现形式，根本的原因是自己没有实际的时间安排。我们或许可以，在前两天做文章的选题，中间两天定出框架，后面两天写作，最后一天检查和排版等。

四、规划可以解决问题的方案。

前进之前先回顾，把你的问题看作一部机器产生的一系列结果。通过俯视你的机器并思考如何改变这部机器以创造更好的结果，从事更高层次的思考。就如笑来老师说过的，生活中我们经常会为买的电脑升级系统，定期杀毒，清理空间。将我们自己比作一台电脑，我们却很少升级我们的系统。往往是被生活推着往前走。

实现目标有很多种方法，找出一条有效的途径，把方案写下来。

五、做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。

坚定地从头到尾执行方案，方案规划得再好，不执行也无济于事。

良好工作习惯的重要性常常被大大低估了，成功执行方案的人都拥有合理排序的应做事项列表，并确保每一项都有有序的标记。

建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。

比尔.盖茨曾说过：“我深深感受到量化措施对于改善人类状况有多么重要。如果你制订一个明确的目标并且找到一种能够朝着目标推进的计量手段──以类似于罗森描述的那种反馈环路的方式，你就可以取得不可思议的进步。”