一、血痹虚劳
五脏六腑的运作机能都变差了，就算劳证
，有以下症状，可以先鉴别是不是劳证体质。
1、气虚，走快一点就喘
2、消渴
3、手足逆寒
4、腹满：吃东西容易闷胀，消化能力差，容易拉肚子，肚子痛
5、便秘或者腹泻
6、胃溃疡
二、小建中
虚劳里急，悸、衄，腹中痛，梦失精，四肢酸痛，手足烦热，咽干口燥者，小建中汤主之。
1、革脉：把起来像空管子，代表这个人有严重的失血之类的问题。
2、“虚劳里急”容易便秘，大小便次数太多，容易跑厕所拉肚子
3、小建中汤是桂枝汤底结构，补心阳，心悸，小坚中最大的特色是加了麦芽糖，心火降到小肠，补肾阳。
4、“衄”胃溃疡，口疮，狂吃狂睡的同时口疮也好了，比当归补血汤还猛
5、这个人小便是利，没有湿热郁结的问题，这一类的黄疸用小建中汤。
6、肾脏问题，不管哪一种，用五苓散都会好一点，肝脏问题，吃小健中汤都会好一点。
7、小建中芍药可以减，麦芽糖不能见量。
8、小建中汤吃之后，一是开始狂睡，第二是容易饿，用吃跟睡来补你。
9、小建中用温药做底的滋阴是非常好的，能够唤醒你的身体消化吸收
10、肠胃比较冷的，消化比较能力比较差的，可以放一点干姜、白豆蔻、白扁豆之类的
11、四肢酸痛手足烦热咽干口燥
12、黄脸婆，脸黄的不的了，消化机能差的虚劳
13、要锻炼身体，调整身材，练腹肌，运动前吃小健中汤，可以把营养带到该去的地方，帮助塑形
14、吃小建中容易饿，忌生冷，可以多吃肉
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