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读书打卡20200423

读书打卡20200423

作者: 慎事敏言 | 来源:发表于2020-04-23 17:17 被阅读0次

含有丰富的酶和元气的口水才是唾液,唾液是肾精所化,它的特点是清亮、透明、不拉丝。

有健康唾液的人,口气清新,且能很快化掉食物。不会有厚舌苔,不会有口疮,不会有口腔溃疡或舌头溃疡。

舌苔为什么会变厚,这是人的自我保护,提醒你已经吃多了,味蕾被覆盖住了,身体提醒逆别吃了。

想吃肉就吃低端动物的肉,最好别吃食肉动物的肉,因为食肉动物积攒在体内的肉毒和骚气更多,一般的人消化不了。不要吃任何动物血液类食物,这些食物寒气、阴气太重,一般人吃消耗阳气,影响健康。如果阳气特别足,那吃什么都行。

舌苔厚腻,口气重、大便不同食疗方法:

口含丁香,丁香能治胃寒、胃动力不足,嗳腐吞酸等症状。

白豆蔻可以治疗肠胃不蠕动,湿气太重等症,是一味很好的化湿药。白豆蔻不辣,嚼碎了含在嘴里很清香。

如果舌苔实在太厚,用草果比嚼白豆蔻还好。

如果大便不痛,可以嚼点儿槟榔。

古代流传至今的养生方法—咽唾液养生。一般人促进唾液分泌的方法:用舌头舔上牙膛,舌头一翘,唾液就往出冒,然后嘴里装满了咕嘟咽下去。

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