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2019-1-23晨间日记

2019-1-23晨间日记

作者: 4da9b7687fa0 | 来源:发表于2019-01-23 05:50 被阅读0次

腊月十八 星期三

起床:04:50

2019-1-23晨间日记

就寝:23:00

天气:晴

心情:好

纪念日:农历新年倒计时13天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:早起瑜伽学习

改进:学习可以多元化

习惯养成:早起学习写作瑜伽

周目标·完成进度

本周前两天均完成目标2/7

2019-1-23晨间日记

写给自己的寄语:

希望坚持下去,将这些看似很平常的事情培养成习惯,做一个自律的人,变成更好的自己!

学习·信息·阅读

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健康·饮食·锻炼

包饺子吃饺子

坚持瑜伽

人际·家人·朋友

陪公婆逛超市

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