这段时间有点失眠，睡不着就看书码字吧之前就想写一下痛苦，先思考我们为什么会感到痛苦？欲望超出了自然的需要。
痛苦其实是心的事儿，是大脑的事儿，我们从人生的角度来切入去看一下吧
长辈说［普通人平衡，有一技之长的人快乐，而追求杰出成就的人痛苦。］
这样来看，确认过眼神，我还是普通人，稳定的工作和收入，健康的身体，良好的人际关系，是挺平衡的
怀着一点期待，再问自己三遍：你痛苦么？×3
有点焦虑，长时间的焦虑也就变成了痛苦的模样
看到一个长辈在周会上问了一个问题：认为自己未来十年的人生会越来越好的请举手（我也要试一下）
我们先猜一下比例，或者年龄等的概率，你猜的结果是什么样的呢，刚开始，我以为是大部分人都会举手
但长辈的团队里面（创业好多年，事业正快速发展），三十岁以上的同事无人举手，改天附上我自己的测试
完全出乎意料，我们内心深处，一直有一种错觉“我的潜能还未完全开发”，年轻人更相信一些吧
这里继续思考，为什么会有这样的反馈，问题是在十一个月前提出的
那么，如果有人问我这个问题的话，我只能说，现在已经在去年的基础上更好了，十年我还看不到，也考虑较少
后来某天前辈帮三十岁以上的人找了个方子：主动选择痛苦，意味着离焦虑越来越远；而一心避免痛苦，只会扑向焦虑的怀抱。因为前者是行为，而后者是被动。
这也是我最近在实践的事儿，主动找事儿做，找麻烦来困扰我，据说现在流行“乱拳打死老师傅”，哈哈哈
好了，不是聊痛苦么，需要严肃一点了，我们先抛开一部分“假痛”，就无病呻吟一类
之前听一个人讲他床头挂了一幅画， 画上是一支中箭的狼崽子正挣扎着试图爬起来，伤口的疼痛让它龇牙咧嘴，表情狰狞， 它问旁边一只雄壮的狼，怎样才能变得更强，然后惊讶的发现，雄壮的狼身上也插满了箭，只是它没有倒下
痛苦的对面不是快乐，而是痛快，有需求经历诸多事情之后被满足，就痛快
今天突然发现，有一些持续到今天的价值判断，是我烦恼和痛苦的来源之一
有一个男孩，看了猫王的表演后，非常的难过和羡慕，为什么他能做到这些，为什么我不能像他那样，这样的痛苦深入骨髓，就像猎物一般在背后追着他。这个男孩带着这种痛苦，站上了舞台，他就是约翰-列侬
成就最高的那批人，他们还有一个比快乐更重要的天分——痛苦。
如果他想要的那个，他得不到，他就像万蚁噬心那样痛苦。牺牲什么都可以，他必须得到他要的那个东西。
当他不再痛苦的时候，也许他超越了，也许他就此平庸了。
这里再聊聊快乐的天分，很多不厌其烦的地方，就是天赋所在
你会对某些东西感到愉悦，这个东西持续给你满足感，你可以一直花时间在这里，不厌其烦。时间久了，其实你就会与众不同。
很多时候，我们能找到让自己乐此不疲的事儿，就已经很幸运了，还有一部分，极少数的人是这样的
如果他想要的那个，他得不到，他就像万蚁噬心那样痛苦。牺牲什么都可以，他必须得到他要的那个东西。
当他不再痛苦的时候，也许他超越了，也许他就此平庸了。
有句老话说的：只有偏执狂才能生存，而终身偏执的，往往是带着很多痛苦的
想这个词的时候，也琢磨了自己的痛苦，其实较少感受到痛苦，但偏执于一些价值，这部分总会激发我的斗志和行动
如昨天看到朋友L非常狼狈，后来听她讲了自己的一些事儿，我开始琢磨她一些糟糕境地的缘由，后来想明白在职场上被上司PUA，如穿黑丝对业绩增长明显一类，还有日常相处的过程中不断的通过贬低她，后来连老板都用“黑丝有益业绩增长”开玩笑了…细思极恐的是，最开始我还以为她上司很照顾她，不曾想有一些险恶用心
当时对朋友说了很重的话，因为她特别信任上司，后来为此做了不少工作，包括如何应对一些糟糕的情况，期待后续变化吧
偏执的是一些“浩然之气”吧，既然没有“痛苦”的天分，其实还有一条路，随着经历越来越多，发现很多创造和变化都有一个“破坏”的前提，这之前经历过一次失败，然后建立的很多东西都破碎了，在这个基础上成长了不少，那之后，学会主动尝试打破之前的的认知，价值，还有本来就有诸多问题的地方，很多时候从心理学切入来实践，人敏感的是伤口，而在成长的路上，伤口是一种馈赠
最后从关系的角度来看看痛苦，真实地分享痛苦的人彼此交换了太多的能量，交换了太多的灵魂。每个人都很难把另外一个人从自己的生命中剥离出去——这就是深刻的关系。
就如同父母关系，亲子关系等
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