独处

有句话说，每个人都有一段低到尘埃的日子，熬过那段时间就好。

以前不懂这话意思，不懂是因为没有遇过，不懂是因为没有感受过。就像冬虫不懂夏天的热，白天不懂夜的黑。

感受到了，就懂了。就也懂了那些伟人是怎样的练成的，广阔的胸襟，强大的内心，缺一不可。低谷的那段时间，一个物件，一句话，一个眼神，都是压倒崩溃的最后一根稻草。没有强大的内心不行，没有广阔的胸襟不行。

强大的内心，让自己体内的多巴胺牵走自己的坏情绪，广阔的胸襟包容一切不美好的人，事，物。

自己低落时，就是自己独处最黑暗的那段时间，本来就是低谷，但是你停止前进的步伐，就是下坡，然而你不断进前进，就是上坡。上坡能遇到什么风景，全凭你如何对待你自己。

我见过有个朋友，一直在低谷，却又一直活在回忆里，纠结那些已经过去的过去，好些年都没有走出来，包括现在。我有时候在想，为什么要一直纠结，是自己放不下，还是现实让你放不下。也许，想自己为现在的压力找一个宣泄的借口吧。

其实，我自己也有这样的时光，独处。自己面对的时候，就不停的都是一些负能量，难受，心疼是常事，到时生活没有因为你难受，而对你好。还是一如既往的残酷，没有一丝丝怜悯。数据错了，还是得自己一个个找，文件弄错了，还是要重做，饭煮糊了，还得饿肚子。

慢慢习惯了，这个节奏，心就不疼的，也没有那么难受。一步步，慢慢的走。总有一天可以走出来，只是时间问题。那为什不可以，只管自己走，然后其他的交给时间就好了。在低谷期，加法用不了，用减法，换个方法让自己舒服。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。