碎碎念

原创：淡定

小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。(知识来源网络，侵删)

今年的冬季有点怪，说冷吧！最低温度没降到零度。即使今天小寒节气，最低温度都有5℃，高温也有10℃。说不冷吧！不运动时，手脚还冰凉。

手脚冰凉，听说吃羊肉就能缓解。增加热量，身体就温暖了。正好超市的羊肉今天打折，25元/斤，比平时便宜了10元。羊肉温补，买几斤来煲汤补补，岂不美哉。

在一年开始冷时，就吃些温补的食物，御寒效果特佳。况且，相信这款美食也是多数人喜欢的美食之一吧！

总之，经常吃些增加热量高的羊肉，在寒冷的冬天也能如春天般温暖。