时间总是这么来去匆匆，还未来得及说声再见，一瞬间，一年就这么过去了。
新的一年总有许多新的念头，如去年未完成的事今年解决，今年要多干点什么，赚多少钱。
然而大部分总是空话。
对自己说的话，许下的诺言，许多时候，就跟一张擦屁纸一样，随手就扔了。
没有任何约束力的契约，大部分时间都不会生效的。
约束力太弱的契约，也同样没有任何作用。
如何寻找到对自己有约束力的契约呢？
前几天在一本书上看到，书上是这么说的：想找到对自己有效的契约，先必须找到自己热爱的事。
其一，找到自己热爱的事——什么是自己热爱的事呢？做完之后，如果感到开心，又或者有一种幸福感或成就感，那就是自己热爱的事了；
其二，给自己制定目标和计划，以及奖励。如今天做完哪一部分，就给自己奖励个什么，或者吃个自己心心念念很久的店，这样一来，就会有动力了；
其三，坚持28天以上，一天都不能中断，如可以给自己立下个誓言——坚持28天以上，一天都不中断，并且大声念出来。
做自己热爱的事情的时候，会有一种幸福感和成就感，如果这种感觉来自于他人的认同，那么感觉会更加美好。在坚持了至少28天以后，一直以来获得的幸福感和成就感，会促使你将事情继续进行下去。有时候，甚至不用自己催促自己，别人就会提醒你：咦，今天没有做了吗？
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