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学习笔记

学习笔记

作者: 李菁_126班9509 | 来源:发表于2023-10-30 14:18 被阅读0次

阳光自信,是孩子一生最强大的软实力。父母要真正接纳孩子,多多鼓励和认可,用爱赋予他们前行的力量和勇气。

今天想给大家带来的分享是

【你养出的孩子是否阳光自信,就取决于这5个细节】

1把决定权交给孩子VS凡事替孩子做决定。

网上有位饰品店店主,讲述了这样一件事情:

一对母子到店里购买钥匙扣,男孩看起来唯唯诺诺的,一边用手摸索着喜欢的图案,一边向母亲投去渴望的目光。然而,母亲却果断拒绝了儿子的想法,让他小孩子不要太多事。

店主说,他看到人盛气凌人的样子时,顿时明白了男孩没有自信的原因。连一个小小的钥匙扣,都不能遵循自己的喜好去选择。他的世界里,注定填满了太多的干涉和捆绑。一个不被允许做决定的孩子,是无法获取自我的掌控感的。在被命令和压制充斥的环境里,他会越来越怀疑自己,不敢做决定。长此以往,孩子内心那颗自卑的种子会不断发芽,挤占自信心成长的土壤和空间。

别小看一个让孩子做决定的举动,它背后的深意,是对孩子自主权的尊重,更是培养自信心的关键。凡事替孩子做决定,不如在适当的范围内,把选择权还给孩子自己。孩子的成长,需要自由度和掌控感,从而发展出对自我的认可和信任,铺就自信心的土壤,变得越来越强大。

2孩子发脾气时冷处理VS不允许孩子发脾气。

其实,孩子发脾气,是因为内心有诉求未被满足,同时他的表达能力受限,以及情绪脑发育不成熟的结果。一味地制止孩子发脾气,是违背心理发展规律的。

当面对那个“爆炸”的孩子,不妨用正面管教的方法,学会“冷处理”。首先,父母要保持情绪稳定,平静地面对发脾气的孩子;其次,给孩子一段缓冲情绪的时间,等待他的自我调节;最后,通过平静的沟通和交流,传递正确的价值观和行为规则。

“冷处理”的方式,并不是父母对孩子置之不理,而是需要父母用冷静的态度,管理好自己的情绪后,理解和看见那个孩子的内心世界,给他更好的爱。每一个被允许发脾气的孩子,会在父母的接纳和看见下,获得安全感和归属感。这份接纳和看见,会驱散孩子内心的恐惧,他不必卑微地讨好父母,而是敢于表达自己,坚持自我。

3孩子犯错时,先听听他的想法VS不分缘由训斥或惩罚。

网上看到一个小故事:女孩上小学时,喜欢鼓捣各种小器械,有一次,她心血来潮,拿着螺丝刀,把闹钟全部卸开观察内部构造。可等玩完后,她却无论如何都不能把闹钟恢复原样了。父母回家发现后,劈头盖脸地训了她一顿,责怪她浪费东西,给家里捣乱。

从那之后,她就变得很小心翼翼,性格里多了一份懦弱和克制。他们的“错”,其实是用自己的方式去探究和理解这个世界,去表达自己的想法,而不是为了制造麻烦和故意捣乱。

当孩子的行为被定义为“错误”之前,不妨先倾听一下孩子的想法,给他们发言权和解释的机会。从孩子的视角,看待他们的行为和目的,而不是用暴力和惩罚,被情绪风暴挟持着,用怒气和不理智,打压孩子的安全感和自信心。那个被允许在“犯错”中成长的孩子,才能相信自己的能力,相信自己被世界温柔以待。

4多给孩子肯定的眼神VS习惯否定、打击孩子。

父母的赏识和肯定,会帮助孩子形成积极的自我评价,建立自我效能感,从而获得自我肯定、自我悦纳的心理品质。他会从父母支持的眼光中,卸下沉重的心理负担,遇到挫折不气馁,遇到困境不害怕,勇敢地迎接挑战。多给孩子肯定和鼓励,是对一个孩子最佳的精神馈赠,更是他们自信心涌动的源泉。

5尊重、赞美伴侣VS攻击、轻视伴侣。

生活中,我们是否也常常因为伴侣间的摩擦,让孩子产生压力,甚至在孩子面前表达不满,抱怨对方呢?殊不知,这种吐槽会呈现给孩子家庭不稳定的感觉,他会产生不安全感,有时还会把父母矛盾的根源,归咎在自己身上。他的世界会越来越紧绷,通过向内的自我攻击,变得极度脆弱和自卑,内心缺乏支撑力。

而夫妻互相尊重、恩爱的家庭,会给孩子们提供一个最温暖的巢穴,帮助孩子张开翅膀,努力向外界探索。良好的家庭氛围,是孩子自信的底气,也是最美的家风。

养育一个自信阳光的孩子,离不开父母的用心栽培。给他边界内的自由和尊重,赋予人生的选择权;给他包容和爱,让他在情绪泛滥时获得接纳;给他理解和耐心,“犯错”时不要急于责备;给他肯定和支持,用鼓励驱散孩子眼前的黑暗;尊重伴侣,让他拥有一个盈满温暖和爱的家哦~

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